الخميس، 31 مارس 2011

ابتسم انت عاطل

من بين ما قرأت مما نشر فى 2010
للبطالة أسباب كثيرة. قد تكون عاطلا عن العمل لأسباب فردية أو شخصية. كأن يتم فصلك من العمل أو إعلان الشركة التى تعمل بها إفلاسها. وقد تكون نموذجا ممتازا للاجتهاد والطموح ولكن لظروف اقتصادية، اجتماعية، أو ثقافية اضطرتك أن تنضم لصفوف البطالة
ولكن عندما تأتى الأزمات فلا يسعك غير أن تحمد الله على كل حال. ثم تجتهد فى أن تنظر للأمور من زاوية مختلفة. وما أدراك فلعل بتصالحك من ظروفك تستطيع أن تستدل على نور الأمل فى نهاية النفق. ولكن قبل أن تنظر نتحدث عن الزاوية الأخرى: أ- تأكد أن الله هو الرزاق الكريم ومن كان رزقه على الله فلا يحزن. ب- تأكد بأنك قمت بطرق كل الأبواب وتركت لهم كل الوسائل ليتصلوا بك. 

والآن إليك أشياء كثيرة تستطيع أن تنعم بها وتبتسم حتى تعود للعمل :-
1- اطبع لنفسك كارت أكتب عليه اسمك وتحته اكتب فى مكان الوظيفة (بنى آدم) كائن حى يعيش ويتعايش، حتى إذا قابلك أحد من المهوسيين بكروت أعمالهم ومركزهم الوظيفى، فقدم له أنت الآخر بطاقتك وابتسم ملء ثغرك .

2- بما أنك لا تحصل على راتب فى آخر الشهر، أذن هنا يجب أن يظهر الصديق فى وقت الضيق، بمعنى أن أصدقاءك الذين يعملون من واجبهم أن يدفعوا لك الحساب خاصة إذا أصروا أن تذهبوا للعشاء فى مكان فاخر. كلهم يشتركون فى دفع حسابك. واطلب عزيزى ما تشتهى فأنت فى أزمة ويجب أن تدلل

3- استمتع بساعات نومك ولا تبال للأرق فطالما أن لا أحدا ينتظرك أن تكون على مكتبك فى الثامنة من كل صباح، فتمطع كيفما تشاء. ثم اتصل بمعارفك الذين فى العمل لتسألهم أن يفسروا لك أحلامك ولا تغلق السماعة قبل أن يستجيبوا لما تريد.

4. إن كان لديك رغبة دفينة منذ الصغر أن تصبح ممثلا أو مطرب. فخذ دورة فى التمثيل وحاول لربما ومن يدرى فقد يكون هذا قدرك أن تكون مشهورا. أو اعمل فيديو كليب. أو اكتب فيلما أو رواية. ممكن تضرب معاك والله أعلم.

5. كل من يعمل يشتكى بأن ليس لديه الوقت ليجلس مع أسرته أو أصدقائه. استثمر وقتك مع والديك. اطمئن على أصدقائك. ساعدهم فعليا. إذا كان أحد منهم لديه مشكلة مع خطيبته أو خطيبه. صالحهم. إذا كان أحد من أصدقائك يبحث عن عمل تطوع حتى تجد له فرصة وساعده. وتأكد أنك عندما تمد يد العون لغيرك وأنت فى أشد الحاجة لها، فإن شاء الله، سيكون هناك من يقدم لك العون أيضا

6. على ذكر الصيف. يجب أن يكون لديك الحق بأن تأخذ إجازة من إجازتك مفتوحة المدة. تأكد أن خطتك الصيفية موضوعة إذا كنت فى مصر فالساحل الشمالى أو عين سخنة ومرادفاتهم. وفكر بينما يركض من يعمل حولك ليلحق يوما أو اثنين. أنت لديك الشهر كله عشان تاكل جندوفلى على البحر وتحلى بفريسكا

7. هل تعرف اسم تلك الشركة التى طالما أردت العمل بها ولكنهم أبوا أن يعطوك أى فرصة؟ الآن لديك الوقت ولا شىء لتخسره. اظهر دون سابق إنذار على بوابة هذه الشركة وأنت فى كامل أناقتك. معروفة سيارة، ساعة، نضارة، واطلب فى ثقة وغطرسة مقابلة رئيس الشركة. وعندما تقابله اجلس أمامه وابتسم وابق بالنضارة الشمسية على عيناك. ثم ألق عليه قصيدة أمل دنقل "لا تصالح" : أترى حين أفقأ عينيك.. ثم أثبت جوهرتين مكانهما.. هل ترى؟ هى أشياء لا تشترى.. ثم انهض وغادر سريعا. ففى بعض من الجنون سعادة لا تشترى. وابتسم أينما كنت فأنت عاطل. كن مؤمنا بأن كل شىء نصيب واحمد الله. خلاصة القول "لا تعايرنى ولا أعايرك الهم طايلنى وطايلك".


بقلم  إعلامية سعودية
 لا اتذكر فى اى جريدة قرأت هذا المقال ولا من صاحبه غير ما كتبت علما بأنى نقلت جزءا من المقال وليس كاملا ربما نقلته لتعم الفائدة

الخميس، 24 مارس 2011

لهفة الأشواق

جلست تترقب قدومه فاليوم موعده قد حان بعد انتظار طويل دقيقة بدقيقة أحصته فكم كان غيابه شديد القسوة عليها فلم تعتد ابدا ان تعيش وحدها ولكن شاءت الاقدار ذاك فكان ، أخذت تسبح بين امواج خاطرها تحتضن ذكرياتها معه فكم كان ودودا بها محتويا لها تذكرت ابتسامته ورقته حتى فى أوقات قسوته  ولمسته التى تغيب معها تذكرت اول لقاء تذكرت .........وتذكرت 
وبينما هى غارقة بين شطئان ذكرياتها إذ بالباب يطرق وتسارعت نبضات قلبها تسبق خطوات قدميها متجهة نحوه وأسارير الفرح والابتهاج بدت على ملامح وجهها فبدا كالقمر ليلة اكتماله حينما رأته واقفا أمامها وقبل أن تتكلم قدم لها ما اعتادته منه بنفس الشكل الذى تحبه فشعرت وكأنها عادت لأول لقاء بينهما من جدبد 
انطلقا نحو الداخل وأصابعهما متشابكتين بقوة خشية ان يفترقا ثانية يسيران بخطوات بطيئة لا تكاد أقدامهما تتحرك من مكانها فأعينهما مشغولة بحديث خاص بينها يملؤه الشوق ويحيطه الحب ويحفه الحنان .
كلما تحرك نحو الداخل وجد الشموع المضيئة تملأ المكان وكلما نظر اليها علا وجهه الفرح فقد نظمتها فى شكل يأثر من ينظر اليها ومن يمر بجانبها ولا عجب فهذا لقاء الحبيب فمن اجله عاشت ولاجله عاشت وبداخلها يحيا 
جلسا سويا تناولا قليل من الطعام وارتشفا سويا مشروبهما المعتاد ولم تفترق اعينهما لحظة والوقت يسرع من تحت بساطهما حتى أقبل المساء ومازالا مكانهما لم يبرحاه ثم انتقلا الى غرفة اخرى لينالا قسط من الراحة فارتسم الحب على وجهه حينما رأى ما أعدته له فأغمض عينيه برهة ثم عاد ينظر اليها بحب وشوق ينمو ويكبر بداخله مع كل نظرة لعينيها 
وضعت وجهها على كتفه وتنهدت تنهيدة ألقت معها كل ما تحمله بداخلها من قسوة الغياب وسكتت السنتهما فلم تعد تنطق مجددا وأصبح الكلام بينهما بلغة العين فأخذا يتهامسان وتتخاطب الأعين فهذه نظرة عتاب وأخرى نظرة شوق وثالثة تقطر بالحب ورابعة تبث الأمان ازداد بريق أعينهما لمعانا وتسارعت مع دقات قلبيهما وتصارعت انفاسهما لتصف ما بداخلهما من شوق وحنين واحتياج وكأنها أرض عطشى تتلهف نزول القطر كى ترتوى .

أقل القليل يسعدها فلا تبخل به عليها

الثلاثاء، 22 مارس 2011

بدون تعليق

أينما وضعت اصبعى وجدت جرحا ينزف ........يا الله رحماك بنا
كعادتها تستغل انشغال العالم وتقتل فى اخوتنا واهلنا .....انها اسرائيل






بلاد العرب أوطانى وكل العرب اخوانى

الأحد، 20 مارس 2011

إليك امى والى كل ام


ضمينى يا أمى 
وخدينى للجنة 
نادينى وضمى
وف حضنك اتهنى
وأوعاكى يوم
تفوتينى وحدى وتبعدى
ما يجيلى نوم
لو غيبتى يوم ما بتوعدى
بلاقيكى جنبى فى كل شدة وكل فرح 
وتقولى قلبى بيمحى عنك كل جرح
لو عشت طول العمر ليك
ما يكفيش رد لجميلك
بفدى بعيونى عينيك
وما يكفيش سهرك لليلك
ضمينى يا أمى 
اليك امى والى كل ام فقدت ابنها او غاليا عليها 
الى كل أم من أمهاتنا
اهدى ارق الكلمات واجمل الابتسامات 
أقبل ايديكن وأرجلكن أمهاتى 
سائلا ربى لكم الرحمة وأن يطيل لنا فى أعماركم ويبارك في اعمالكم 
اليكن جميعا اهدى ورودى
أما أنتى يا جدتى فلن أنساك واليك كتب كلماتى
من يوم ما غيبتى وانتى ما فارقتى عنيا 
انتى حبيبتى نفسى أشوفك شوية 
نفسى أبوس ايدك يا جدة 
نفسى بس الوقت عدى
يارب 
علمنى اصبر علمنى ارضى 
بفراقها من النهاردة 
جنتك اكتب ليها 
برحمتك ادخلها فيها
بقدرتك تجمعنا بيها 
فى الجنة 
يارب فى الجنة تكون 
فى ظلال وعيون 
سامحها وضاعف ثوابها 
واكتبها طاهرة مصون 
يارب على درجاتها 
بارك وزد فى حسناتها 
واغفر ما مضى منها وفاتها 
احشرها فى الطيبون الخالدون 
من يوم ما غيبتى 
نظرتك شايفها فى عنيا
من يوم ما غيبتى 
لمستك حاسسها بايديا
انتى جدتى وحبيبتى 
ودمعى علشانك شوية 
نفسى ابوس ايدك يا جدة 

السبت، 19 مارس 2011

وعن الصمت قالوا

الصمت هو لغة بل من أجمل اللغات تعبر عن كل شئ دون أن يجود فمك به وهو ايضا فن من فنون التعبير والتحكم احتاجه كثيرا وربما تحتاجونه مثلى بل احيانا اصادقه فعندما التقى به وأعايشه اشعر براحة كثيرة بعيدة عن الجدال والمغالطات وقيل وقال و....و.و...و.....و......و..
قرأت انه العلم الاصعب من بين علوم الكلام وكثير من الاحيان يصعب تفسيره وربما يكون لجواب الافضل لكثير من الاسئلة وقديما قالوا انه اجابة رائعة لا يتقنها الأخرون  ........ أشعر انى فى حاجة اليه عندما تتزايد كلمات الاخرين وتتعالى اصواتهم جدلا فأحب ان يكون الصمت فى حينها سمتى فلا أتلكم حينما يكثر المجادلون الا كما قال الله (وجادلهم بالتى هى أحسن ) وكذلك قول الرسول صلى الله عليه وسلم (فإنما أهلك من كان قبلكم كثرة سؤالهم واختلافهم على أنبيائهم ) وقوله (من كان يؤمن بالله واليوم الأخر فليقل خيرا او ليصمت ) وقوله (وهل يكب الناس فى النار على وجوههم او على مناخرهم الا حصائد ألسنتهم ) وغيرها كثير 
لذلك فالصمت يكون منجيا فى كثير من الأحيان فكما تعلمنا وقيل لنا لسانك حصانك وقالوا انما خلق الله لنا أذنان لنستمع أكثر مما نتحدث رغم إنى أرى اننا نفتقد ذلك كثيرا وكان قديما يقال تكلم حتى أراك بمعنى انك مختبئ خلف لسانك ومن جميل ما سمعت قول أحدهم أن تصمت فتوصف بالجهل خير من ان تتكلم فتثبت ذلك  .
احيانا يكون الصمت لغة نعبر بها عن مشاعرنا واحاسيسنا واحيانا اخرى يكون لغة نخفى بها كل ذلك وكل ما نخشى خروجه للنور احيانا يكون منجاة واحيانا يكون وسيلة هروب من واقع ربما يكون مؤلم واحيانا نحتاجه لنختلى بانفسنا ونراجع حياتنا ومواقفنا ونقيم ما يدور حولنا واحيانا نحتاجه عندما نكون امام خيارات كثيرة نبغى التركيز كى نحسن الاختيار من بينها واحيانا كثيرة تحتاجه عندما تكون امام خيار صعب حينها افضل الصمت وحدى حتى احدد وجهتى فهل انت مثلى وقالو من قبل اذا كان الكلام من فضة السكوت من ذهب وهذه بعض من اقوال قيلت فى الصمت :-
ليت لى عنق الجمل حتى أزن الكلمة قبل النطق بها (عمر بن الخطاب )
اذا تم العقل نقص الكلام - بكثرة الصمت تكون الهيبة (على بن أبى طالب )
يا لسان قل خيرا تغنم واسكت عن شر تسلم من قبل ان تندم (عبدالله بن مسعود )
الكلام كالدواء ان أقللت منه نفع وان أكثرت منه قتل (عمرو بن العاص )
يا بنى أذا افتخر الناس بحسن كلامهم فافتخر انت بحسن صمتك (لقمان الحكيم )
بلغتنا ان الحكمة عشرة أجزاء تسع منها فى الصمت والعاشر فى عزلة الناس (وهب ابن الورد )
الزم الصمت فانه اجمل عادة وافضل عبادة وأكرم شيمة وأعظم غنيمة يكسبك الكرامه ويورثك السلامة ويؤمنك الندامه ويكفيك الملامة (عبدالرحمن الكواكبى )
اذا قلت المحال رفعت صوتى واذا قلت اليقين أطلت همسى (ابوالعلاء المعرى )
القراءة هو فن الانصات (انيس منصور )
لأننا نتقن الصمت حملونا وزر النوايا (غادة السمان )
لابد أحيانا من لزوم الصمت حتى يسمعنا الأخرون (جلاسكون )
أحمد البلاغة الصمت حين لا يسمع الكلام 
اذا تكلمت بالكلمة ملكتك واذا لم تتكلم بها ملكتها 
أنت على رد ما لم تقل أقدر منك على ردك ما قلت 
إياك وان يضرب لسانك عنقك 
خير الخلال حفظ اللسان 
رب سكوت أبلغ من كلام 
الصمت خير وقليل فاعله 
ومن فوائد الصمت :- 
يمنحك طاقة للتفكير بعمق فى كل ما يحصل حولك والتركيز بعقلانية على ايجابتك 
يجعلك تسيطر على من أمامك من خلال نظراتك
يجعل من أمامك يبوح بما يخفى ويخبئ داخله 
يجعلك تبدو قويا ومهابا فى نظر من امامك
يحل لك كثير من المشاكل الزوجية التافهة 
فى المواقف الصعبة يولد الاحترام 
يعلمك فن الاصغاء والاستماع 
ليس دوما الصمت يعبر عن الاكتئاب والعزلة وانما احيانا يكون حل لكثير مما قد تلقاه فلا تضع لحظات قد تحتاجها

الاثنين، 14 مارس 2011

وبالنجم نهتدى

اعتذار واجب 
كنت قد وعدت انى فى هذا البوست سأكمل معكم مشكلة الانتحار والجزء المتبقى من دراستها (احصائيات - أسباب - علاج ) إلا أننى نزلت على رغبة إخوة لى رأوا تأجيلها لبعض الوقت فاعتذر اليكم على وعد باستكمالها ان شاء الله .
عندما تنطفئ الشمس ويغيب ضوء النهار ويغمض عينيه مختبئا خلف ستار عميق من الليل الموحش ويبدا ضوء القمر يتفجر من بين ينابيع الظلام وتتعالى الأمواج بين شطئان البحار ابتهاجا بميلاده وتبدأ النجمات تتلألأ لمعانا فى السماء وكأنها ترسم حديقة غناء ممتلئة بألوان وأشكال متنوعة من الورود والأغصان ، تدور حول القمر راقصة فرحة مسرورة وكأنها أميرة ليلة عرسها .
بضوئها يهتدى السابح بين موجات المياه والسائر فى وسط كثبان الرمال والرواد السابحون فى الفضاء الخارجى فسبحان من خلقها وأبدعها وجعلها للسماء زينة وعلى الشياطين نارا تحرقهم وللبشر مصابيح بها يهتدون ، فسبحان من جعل هدايتها لنا لا تقتصر على معرفة القبلة او نواحى المسير فقط وانما جعلها مسخرة لنا لدراستها لمعرفة حقيقة الكون وتاريخه وكيفية نشأته .
فسبحان من جعلها دليلا تدل الناس على قدرته وسبحان من أضل بها اخرين فحادوا عن الطريق المستقيم .
فى وسط كل هذا الظلام المدقع يولد الأمل من رحم المحن فلا تيأس ولا تقنط فشعاع النور دوما يشق سبيله وسط جدران الظلام .

الأحد، 13 مارس 2011

تنويه

 عودة الى سلسلة معا نرتقى من أجل محاولة علاج ما نناقشه.
عرضت أمام اعينكم فيما سبق ما يلى:-
هل الامر بهذه السهولة؟ 
 تعلم من يوسف
أغرب قصة انتحار فى التاريخ 
انتظر لحظة الزهرة الميتة لن تتفتح مرة أخرى 
 عرضت فى تلك الأطروحات السابق الاشارة اليها مقدمة للمشكلة التى اناقشها حاليا معكم وذكرت مجموعة من أشهر اماكن الانتحار فى العالم وكذلك مجموعة من أشهر من انتحروا أيضا ومجموعة أخبار سريعة ثم تبدلت الموضوعات المطروحة نتيجة لما جرى فى البلاد من أحداث واليوم مجرد تنويه حتى نتذكر ما سبق عرضه وقريبا تأتى تتمة الموضوع .
فبرجاء العودة الى الروابط السابقة لوقت بسيط تتذكرون معى ما تم عرضه فقط كى نتم مهمتنا والله الموفق .


قريبا الاسباب والعلاج مع احصائيات متعددة

الجمعة، 11 مارس 2011

إشراقة شمس

أتأمل بزوغ الشمس فى كل صباح
أنظر بعينيا فى عنان السماء 
استمتع بتغريد الطيور 
وأتأمل فرحها بشروق الشمس
وانتشارها مبتهجة تسبح بين جنبات السماء
ساعية نحو رزقها دون كسل
أتمنى أن نتعلم منها فأبدا لا تحصل سوى على قوت بومها 

مع ميلاد شمس كل يوم 
أفكر فى احوال الناس 
فإذا أناس فرحة بقدومها 
وأخرين كلما اقترب موعدها ازدادوا قلقا وحيرة 
وأخرين ينتظرون مع قدومها تحقق احلامهم 
وأخرين ينتظرون مع قومها زوال همومهم 
وأخرين ينتظرون مع قدومها نهاية ألامهم 
واخرين .......... وأخرين .........وأخرين 
يكفيك نظرة الى ميلاد الشمس فى السماء كل صباح 
فمعها يقدم النور ويرحل الظلام 
تسمتع بنظرك الى صفاء السماء 
تطيب نفسك عند استنشاقك لهواء الصباح النقى 
حينها تستطيع ان تبدأ يومك بجد وصدر رحب 
ممتلا بالحب والخير والتفاؤل مقبلا على الحياة
حينها نشكر الله ان أحيانا لشهادة ميلاد جديد 
عسى ان يكون ميلاد يوم فيه من الخير والسلام الكثير 
تأملات فى ميلاد الشمس يبدل فى حياتك الكثير
وهذه خطوة أخرى فى بداية العودة

الأحد، 6 مارس 2011

اطلالة على الحياه

كلمات مذابة تمتلأ أركانها بمزيج من الأحاسيس والمشاعر المتناقضة التى تملأ جنبات الوجود تحمل فى طياتها الكثير مما نواريه داخلنا .
وجوه عابسة وأخرى فرحة مسرورة ، نفوس بحالها راضية مطمئنة وأخرى على ما صارت اليه راغمة قانطة ، عيون تغطيها الدموع حتى ذبلت ، وأخرى من بريقها أضيئت شموع وأوقدت ، أشجار تموت ومن حولها الحياه وزهرة تشدو منفردة فى اعالى الجبال ، هذا من اسرافه يعانى وذاك من حاجته يموت ، هذه من الحب تغرد واختها من الحب تصرخ وتتألم (تعددت الأشكال والحب واحد ) .
متناقضات ومتناقضات لا تكاد تجد اتفاقا إلا فيما قل وإذا وجدته وجدته على ما لا يرضى الأخرين فالسمة المنتشرة عدم الاجماع على اى شئ مهما كبر أو صغر .
أفكار وخواطر ، أشرطة كثيرة تمر أمام اعيننا مليئة بالمشاهد والمواقف التى طالما مرت علينا دون ان نعنيها انتباها ولا اهتماما فكأنها دون جدوى وقعت ولو تاملناها لاستنبطنا منها الكثير .
حلم ان يكون لك حلم يبدأ بخاطرة تمر عليك تفكر فيها تشغل بها تبحث عنها تحدد ملامحها تدرسها تتخذ خطوات فى طريقها تحققها صار الحلم حلما فصار حقيقة ( لا تدع خواطرك تذهب سدىً ).
لا تخلو الحياة من المعوقات ولكن الصبر عليها ومقاومتها هو ما يهبك لذة ونشوة الانتصار حتى تذوق طعم نجاحك وتشعر بحلو مذاقه (لا تكن سهل الكسر فالشدائد تصنع القادة ).
ان تكون انت أنت يحتاج الى خلع كل الأقنعة وازالة كل المساحيق والمجملات بقناعة منك انك تحتاج ذلك فالطريق بسيط فقط جد بدايته وخطوات وتصل (فقط لحظات امام مرآة نفسك كل ما تحتاجه ).

الأربعاء، 2 مارس 2011

لحظة صدق

 هل جربت 
استقطاع جزء من وقتك
فى سكون الليل
لك وحدك تنفرد فيه بك
تفكر  تسير تلهو تتأمل
تتعامل مع نفسك 
بحب بغضب بعطف بقسوة
لحظة صفاء لحظة جفاء
تحتاجها انت تحتاجينها انتى 
ترسم فيها طريقك 
تقيم فيها خطواتك
تحدد فيها اهدافك
تعالج فيها عيوبك
تستغفر فيها من ذنوبك
تجمل بها ملامحك
تخلع فيها قناعك
تكون فيها أنت أنت 
تسترجع فيها ذكرياتك 
تسرد فيها حكاياتك
تنثر فيها دموعك دون خجل
تتذكر فيها شقاوتك دون مضض
تحاسب فيها نفسك 
عن كل ما فات وكل ما جرى
ربما تبتسم ابتسم ماذا يمنعك ؟
ربما تبكى فلتبكى ماذا يمنعك ؟
ربما تصرخ فلتصرخ ماذا يمنعك ؟
ربما تجرى فلتجرى ماذا يمنعك ؟
لحظة صدق مع نفسك 
فى سكون الليل 
أو اى وقت تفضله
تهبك راحة ما أجملها 
عندها تكون بداية العودة 
فقط لحظة صدق 
لى  لك لكِ
اهدى كلماتى