السبت، 14 أكتوبر 2023

عنده ضيوف

 

قضيت أجازتى الاسبوعية أتابع تلك الأحداث الدامية والاعتداءات المتوالية للكهيان الصهيونى المحتل على اخواننا فى فلسطين ويصحب ذلك اعتداءات موازية على سوريا ولبنان ، الفيديوهات المتلاحقة والأخبار المتواترة والدماء التى غطت كل شئ ، صرخات الأطفال وبكاء النساء وأنين الرجال ، الجثث المنتشرة والأشلاء التى عجت بها الشوارع ، الحرائق والأدخنة المشتعلة ، المبانى التى صارت خرابا ، وعالم لا يرى إلا بعين يهود ولا يحكم إلا بلسان صهيون وموقف عربى مخزى كالعادة وكأنها معركتهم وحدهم  .

بدأت اليوم بشراء احتياجات المنزل ثم وضعت تلك الكتب التى سأبدأ أو أواصل قرائتها أمامى وفتحت حاسوبى وجهزت بعض أوراق عسى أن أدون شيئا ، كتاب متخصص فى مجال عملى برفقة كتاب خفيف صدر مؤخرا عن دار الكرمة للكاتب الرائع : عمر طاهر ، تحت عنوان " عنده ضيوف ... حكايات صديقة للبيئة " ، ما يحدث جعلنى غير قادر على التركيز خلال الأسبوع فى عملى فلم أستطع إنجاز أى شئ سوى متابعة القليل ولنفس السبب نحيت الكتاب المتخصص فى مجال عملى وأمسكت بالكتاب الخفيف لقرائته فتملكنى حتى انتهيت منه قبل دخولى للنوم .

الفيديوهات التى يقوم بنشرها الاستاذ عمر طاهر عبر قناته على اليوتيوب وعلى صفحته على الفيس بوك تجعلك عندما نقرأ ما كتبه فكأنك تقرأه بصوته هو فكأنه يجالسك ، يمنحك جلسة قراءة خاصة ، جمهوره الوحيد أنت ، كل انتباهه مسلط عليك وكل ما ينطق به موجه لك وحدك ، تشعر بالدفء والمودة والقرب ، لغته السلسة واستخدامه للتعبيرات المتداولة فى أحاديثنا اليومية بعيدا عن المغالاة والتعالى ، تلك الطريقة تشعرك بالصدق ، تجعل الكاتب مقربا منك كأنكما صديقان .

تجول فى هذا الكتاب مع نفسه وذكرياته عن دخوله الكتابه وأحواله ككاتب ، قص علينا شيئا يسيرا من سيرته الشخصية ، وعرج بنا على ليلته فى باكستان قبل أن يسترجع ذكرياته كحارس مرمى ومنها الى الفن والصحافة والكتابة  وأهلهم من فيروز الى سناء البيسى ، عمار الشريعى وعبدالرحيم منصور ، ميادة الحناوى ، وردة وبليغ ، باولو كويلو ، مارادونا و عادل امام ، ليالى الثورة واللجان الشعبية ....

وقبل أن ينتهى من كتابة يسدى لكل محب للكتابة نصيحة عظيمة " إدارة الوقت وتفادى التشتت يخدمان الكتابة ، يحتاج الواحد إليهما فى مهنة يجب أن يتفرغ خلالها لكتابة الظل لا الثمار ... "

استمتعت بالقراءة لذا أحببت أن لا تفوتكم المتعة !



الأربعاء، 27 سبتمبر 2023

العيادة

 

أعود من العمل مبكرا قليلا على غير عادتى ، أصطحب ولدى وننزل لموعد بعيادة العيون ، نصل قبل الموعد المحدد فنجد العيادة مازالت مغلقة فننزل الى السيارة ننتظر بها ، طال الانتظار فغادرنا السيارة نقف أمامها نستنشق بعض الهواء ، السيارات تمر مسرعة حولنا وأتابعها عسى ان أرى سيارة الطبيبة قادمة ، أمام المحال التجارية أعدوا حصيرا لأدا الصلاة ، تغرب الشمس ويعلو صوت المؤذن ( الله أكبر ... ) ، اسأل حارس العمارة فيخبرنى أن العيادة مفتوحة الأن ، فنصعد إليها ونجلس فى مرحلة تالية من الانتظار ، مناوشات بسبب أسبقية الحضور لتسجيل الأسماء أولا ، تزدحم الصالة والغرفة الأخرى برواد العيادة ، تدخل سيدة عجوز بصحبة فتاتين أحسبهما ابنتيها فأغادر مكانى وأطلب منها الجلوس ، أقف بالخارج بصحبة أخرين نواصل مراحل الانتظار ، تمر دقائق أخرى يشرد فيها خاطرى فى أشياء كثيرة لا أذكر شيئا منها الآن ، تقدم الطبيبة وتلقى التحية وتطلب منى الدخول ، تقدم مساعدتها السيدة العجوز أولا فأقبل ذلك راضيا ، أعاود الجلوس بجوار ابنى وتزدحم العيادة أكثر بالداخل والخارج ، على مقعد مساعدة الطبيبة جلست إحدى الفتيات منتظرة دورها ، تضع قدما فوق الأخرى وتحمل فى يدها بعض المسليات ، تطلب من احد الاشخاص غلق الباب بسبب مكيف الهواء ، يتمعض وجه البعض ويرضى البعض الأخر ، بجوار ابنى اصطفت مجموعة من النسوة لا تتوقف هواتفهن عن ملاحقتهن ، الحياة ومصاعبها واضحة جلية على الوجوه فتكاد الابتسامات تختلس حتى من الأطفال الصغار ....

يحين دورنا فى الكشف فنزلف إلى حجرة الطبيبة ونلقى عليها السلام ، تضحك مع صغيرى وتطلب منه أن يجلس على الكرسى المخصص للكشف ، ضع ذقنك هنا ، يشاكسها فى ردوده فتقول له لم تكن هكذا قبلا ، يجادلها كثيرا فتطلب منه أن يُقل كلامه فأطلب منه الاستماع لها حتى لا تغضب الطبيبة منا وتقوم بطردنا ، ينتهى من كشفه ويخبرها أنه يريد أن يصبح طبيبا لا لشئ سوى أن خط الأطباء سئ ولأن خطه فى الكتابة كذلك فيرغب أن يكون طبيبا ، تخبره أن خطها ليس كذلك وتقدم له ورقة ليرى بنفسها فيجيبها أن لا .. خطك سئ والدليل أنى استطعت قراءته ، انهاه عن الحديث ونتبادل المقاعد ..

تخبرنى أننى بحاجة إلى إجراء بعض التحاليل الطبية وبناء على نتائجها ربما أحتاج إلى المتابعة مع طبيب باطنة ، تواصل الكشف ثم تخبرنى بتغير قياسات النظارة وتطلب منى عدم خلعها مطلقا وأن أقلل التعرض للشاشات ، تعرف مسبقا طبيعة عملى ومقدار الوقت الذى أقضيه أمام الأجهزة والشاشات ، تقول لن أطلب منك عدم العمل لكن من الضرورى جدا تقليل التعرض للشاشات ، تجنب التعرض المباشر للهواء سواء من المروحة أو المكيف ، أغلق نافذة السيارة بجوارك أثناء القيادة إلا من مساحة صغيرة ، حافظ على ارتداء نظارتك حتى وأنت نائما وأسرع فى عمل التحاليل اللازمة ، نتحدث قليلا بخصوص العمل بشكل عام وأسألها عن أسرتها ثم أقدم لها الشكر ونغادر بعد أن طلبت منى أن أصب فى عينى قطرة مرطبة ثلاث مرات يوميا ....

الأحد، 3 سبتمبر 2023

كذبات صغيرة

 

كل الحكاية أنى كنت قد عزمت على تصفيف شعرى وعندما هاتفت الحلاق وجدت امامى بعض وقت الانتظار فشغلت نفسى قليلا بالعمل والتواصل مع البعض ، قرأت صفحات فى كتاب أطالعه حاليا برفقة غيره ولكن فى مجالات مختلفة ...

طبيبة تختص بالعلاج النفسى ، شقراء الملامح ، تبدو هائة وجذابة ، ابنتها بضع سنوات ، الزوج موظف حكومى كالمعتاد ، تنخرط فى تفاصيل مرضاها .

يهاتفنى الحلاق يخبرنى انه مازال لدى وقت أخر للانتظار لازدحام المكان ..

تحاول بذل النصائح مطالبة المترددين عليها بالالتزام بها ، مستمعة جيدة ، تحدد المواعيد بدقة ، تنزل الى الشارع حيث تبتاع الوجبات السريعة والمشروبات من مطعم بالقرب ، يمكننى أن أرسم صورة عامة عن حالها ومعاناتها دون إغراقك فى التفاصيل .

تمر مواقف حياتها التى عايشتها مع ما يحكى لها فخلاف الأم مع ابنتها يذكرها بخلافها الدائم مع امها وما يحدث مع طفلتها ذات ما كانت تفعله معها أمها وأمها تلقى اللوم على تصرفات والدها ...

فتاة ذات عينين خضراوين ، تجلس فى الحافلة ، غارقة فى التفكير وكأن كل الدنيا محملة فوق عنقها ، تغادر الحافلة وتنسى شنطة وضعت فيها حذاءها التى سترتديه فى الحفل التى قررت التسلل إليه بصحبة صديقتها ، تلتقين بشابين يافعين ، صديقتها تدعى أنها صحفية لإحدى المجلات ، تقص عليهم عن كتابات تنسبها لنفسها قد سمعتها مسبقا من أناس أخرين ، يتصنعون الضحكات ، تسمع الشبان يتهامسون بشأنهن ، يمنين أنفسهن بعشاء لم يعتدنه وليلة يتمنينها ...

الحكايات تتداخل والمشاكل تتشابك والصراعات لا تنتهى ، خلافات أسرية ، مشاكل وخيانات زوجية ، تناول للعقاقير والمواد المخدرة ، اكتئاب واختناقات نفسية وعادات خاطئة وكذب كثير ، تنغمس فى حكايا مرضاها حد الهوس ، تعرف أطراف الخلافات وتصطنع مواقف للالتقاء بهم والتقرب منهم ، تعيش حياة غير حياتها وربما هذه حياتها والأولى ليست بحياتها وربما الاثنتان محض خيال ...

أقف على البر الشرقى أمامى مياه البحر يغرقها سواد الليل ، يشق الظلمة أنوار السفن واطلالات البلدان المقابلة ، منطقة شديدة العداء لبعضها ، تسير السيارة بين مدقات صعودا ونزولا ، أصل الى بلدة صغيرة ذات طباع قديمة ، يكدسون القش فى أكوام بالأماكن المتسعة ، ثم يحملونه بالاندساس تحته وحمله فلا يظهر منهم أثر فتحسبهم أكوام قش تتحرك ، يفتحون مزاليج الأبواب ثم يتسللون إلى الداخل فيغيبون فى الظلام ...

النجوم تتساقط من السماء تغرق فى ظلمات البحر فيتناثر منها النسيم الرطب ، ألمح نجمة تقف وحيدة على سطح الماء يذرف من عينيها الدمع ،  انزع ثيابى ، ألقى بنفسى دفعة واحدة وسط المياه فتجذبنى إليها ......



الجمعة، 1 سبتمبر 2023

يا عزيزى إنها حياتك أنت !

 

الحقيقة أن السر يكمن فيك أنت ، ذاتك ، رؤيتك للأشياء ، قرائتك لما يدور حولك وما يحدث ، نظرتك للشئ واستيعابك للموقف هو ما يقرر التصرف الذى ستقوم به تجاهه بعد ذلك ، فقط تحتاج أن تصمت قليلا ، تهدأ ، تراجع التفاصيل الصغيرة ، تتغافل عن بعضها أحيانا ، تستعيد بعض ما أهملته ، تحذف وتضيف ، تعيد ترتيب الأماكن داخلك .

الصراع داخلك سوف يهدأ ويقل تدريجيا وبمرور الوقت كل شئ كان غامضا سيتضح أمامك وتدرك ماهيته وكيف تتعامل معه  ..

الحقيقة أن السر كلمة واحدة " الحدود "

اقرأها مرارا ، مررها امام عينيك ، رددها على مسامعك ، ثبتها فى عقلك ، افحصها ، استخرج ما وراءها وماذا تعنيه ، لماذا وجدت وما محتوياتها ؟ ، ستجد أنك كنت تفكر أكثر من اللازم ، تقلق أكثر من اللازم ، تتخطى أكثر من اللازم ، وتسمح لغيرك بالتخطى أكثر من اللازم ، وأنك سجنت نفسك داخل قوقعة غيرك وأغلقت فوهتها عليك فلم تستطع منها فرارا ..

آفة البشر الفضول وقليل من عافاه الله منها ، الانغماس فى أحاديث الناس وحكاياتهم الشخصية وتفاصيل خلافاتهم ومشاكلهم يغرقك فى دائرة مفرغة فلا مشاكلهم تنتهى ولا صراعاتهم تهدأ ولا كلماتك تجدى غير أنك تصاب بأضرار بالغة .

العمل هو الحل لهذه المعضلة ولأكثر معضلات الحياة ، الفراغ قاتل كنار تنهش كل ما يلقى فى طريقها ، الانشغال ببناء الذات وإصلاح ما بها من عيوب وإغلاق فجواتها ، تنمية وتطوير الذات يبدأ بجلسة هادئة مع النفس تحصر فيها احتياجاتك ، ومذكرة صغيرة بجيبك تدون فيها كل ما يخطر ببالك أنه ينقصك ، وتضع خطة تسجل بها خطوات السعى اللازمة للوصول إلى أهدافك ، وتضع علامات على كل ما انتهيت منه وأنجزته لتنتقل إلى غيره من الأهداف ولا تنسى أن تقيم ذلك دوريا ، العمل الجاد هو الحل .

ستحتاج أن تقرأ كثيرا وتستمع أكثر، تقرأ عن كل شئ وتستمتع إلى صوت كل شئ من حولك وليس بداعى زج أنفك فى أحاديث الناس وتفاصيل حيواتهم وأمورهم الخاصة ولكن بقصد المعرفة التعلم واكتساب المهارات والخبرات التى تنقصك ، فكل ما نلتقى به فى حياتنا يحمل فى جعبته رسالة من الله إلينا ولذا وضعه فى طريقنا حتى لو كنا نظن أنه يحمل الشر ، فلولا الشر ما علم للخير فضلا ولولا المر ما عرف مذاق الحلو .

الخميس، 31 أغسطس 2023

لو كان بامكاني اخبارك شيئا واحدا فقط -( 1 ) كتاب لــ ريتشارد ريد

 

إن أحد أهم الأشياء هو رؤية الناس ، رؤية الشخص الذى يفتح لك الباب ، الشخص الذى يصب لك قهوة ، كن ممتنا لهم وأظهر لهم الاحترام .     

بيل كلينتون

لم تعد نسبة المائة بالمائة كافية اليوم ، امنح المائة بالمائة ثم انتقل عبر هذه الحدود الى ما هو أكثر مما يمكنك القيام به ، عليك أن تخوض طريقا غير معروفة ، إلى حيث لم يذهب أحد من قبل لأن هذه هى الطريقة التى تتحرك بها الحضارة إلى الأمام ، المائة بالمائة غير كافية ، نسبة المائة والخمسيئن بالمائة جيدة بما فيه الكفاية .

مارينا ابراموفيتش

ما عليك القيام بهو هو العيش ليومك ، عليك ان تقول : الحياة هى الآن ، فى هذه اللحظة بالذات ، المر ليس غدا ولا بالأمس ، إنه الأن ، لذا عليك أن تعيش بشكل كامل قدر الإمكان ، استثمر فى كل يوم .

تيرى ويت

السر يا حبيبى هو أن تحب كل من تلتقى بهم ، منذ اللحظة التى تقابلهم فيها ، أحسن الظن بالجميع .... ولكن تخلص من اى وغد يخذلك .

جوانا لوملى

إن العمل أكثر متعة من المرح .

نويل كوارون

اعمل بجد .

ستيفن فراى

تعتمد جودة حياتك فى النهاية على نوعية علاقاتك ، ليس على إنجازاتك ، وليس على مدى ذكائك ، ولا على مدى ثرائك ، لكن على جودة علاقاتك ، والتى هى فى الأساس انعكاس لشعورك بالاحترام ، وقدرتك على التفكير فى الأخرين وكرمك ، وفى نهاية حياتك إذا كان الناس سيثنون عليك فيقولون كم كان إنسانا رائعا وحين يتحدثون عن الكائن البشرى الذى كنت عليه لن يكون ذلك بسبب حسابك المصرفى الكبير ، لن يكون كذلك حقا ، سيكون الأمر عن كيفية معاملتك للأشخاص من حولك وكيف كنت تجعلهم يشعرون .

إستر بيرل

تساءل حول كل شئ ... وإذا لم تكن تشكك فى الأمور فلن تكون لديك معرفة ولا تعلم ولا ابداع ولا حرية اختيار ولا خيال ....

جستون بلومنثال

سوف تكون هناك لحظات دهشة فى الحياة حين يمكن أن ينبعث نور ما ، وحين تفكر فى نفسك " يجب أن أفعل هذا " ، أيا كان ذلك ، وليس لأن أحدهم قال أنه يجب عليك فعل ذلك ، بل لأنك تشعر أنك مجبر تماما على ذلك ، وسيكون هناك خطأ ما فى العالم إذا لم تفعل ذلك ، إذا عثرت على هذا النور استجب له وابحث عن أشخاص أخرين يشاركونك هذا الشعور ، ازرعه ، جد ذلك الهدف العميق فى حياتك ..

آنى لينوكس

أفضل نصيحة هى الاستماع ، الاستماع بدلا من الحديث ... على طول الطريق تلتقى بأناس أكثر ذكاء منك ، يعلمونك ما لا تعرفه بالفعل لذا أستمع إليهم وآخذ تلك الروائع وأمضى ...

سيمون كويل

نصيحتى لأجل النجاح تندرج تحت ثلاثة أشياء : ان تكون فضوليا ، أن تثبت وجودك وأن تبقى على اتصال ، عليك أن تواصل القراءة  والاستماع والكلام والتفكير واكتشاف كيف يفكر الناس ، ماذا يفعلون ، وتعقب أى شئ يبدو مثيرا ..

أرى ايمانويل

من الأجدى دائما أن تجيب على الطرق على الباب ...

علينا استعادة الفوائد العميقة فى إيجاد البهجة فى اختلافنا الجماعى وليس الخوف ...

هارى بيلافونت

الحواجز الوحيدة الموجودة هى فى رؤوسنا ، نحن نخلقها ، نغذيها ونختار أن نبقيها حية .. الثقة والسعادة ليستا حظا أو شيئا يمكن فقط لبقية الناس أن يحظوا به ، إنها قرارات تتخذها وتنطوى على عمل جاد وإلتزام وإيمان بأنك تستحقها بالفعل ...

كاتى بير

هناك دائما شخص ما يمكنه القيام بما يمكنك القيام به ، لذا كن متأكدا أن تكون أول من يقوم به ، قبل أن يقوم به الأخر ، عليك ان تستيقظ باكرا كل يوم لتبلغه ...

مايك بلومبرغ

عليك أن تؤمن دائما بأنك حين تحسن من نفسك يمكنك تحقيق أى شئ ... ولا تنسى ستأخذك قدرتك الطبيعية بعيدا فقط ، لكن لا بديل عن الممارسة ...

أندى موراى

كل الاجابات التى نريدها موجودة داخلنا ، عش حياتك الخاصة واسلك طريقك الخاص ... إذا كان مهمتك أن تكون مثل أبويك إذا فلا طموح لديك ...

ماكى مانديلا

الحياة غريبة وقد تكون عشوائية لذا عليك أن تتعلم كيف تتأرجح ، عليك أن تكون منفتحا على ما يربكك نوعا ما ، وعلى ما تشعر بالفضول تجاهه وليس فقط على ما كنت تحبه من قبل ..

ماريو تستينو

إن الحياة متعلقة بالقيام بما هو صواب فى يوم عصيب حين لا يكون هناك من يراك ... لذا تأكد دائما من أن تكون صادقا مع نفسك واحرص دائما على القيام بما هو صواب .

لوسى جايلز

إن ابسط إنسان هو ملئ بالعطايا والمواهب فوق ما تتخيله ، أحب هؤلاء مثل نفسك ، أولئك الذين يعيشون على هامش المجتمع لا يحتاجون لأن يحل أحد مشاكلهم نيابة عنهم ، هم فقط يحتاجون لأن يمنحوا الفرص ليحلوا مشاكلهم بأنفسهم ...

ألكسندر ماكلين

لا تدع الأخرين يحددونك ويحددون حياتك ، لا تكن محددا من خلال توقعات الأخرين عنك ، لا تكن محددا بالوقت ولا بما أنجزته حتى اللحظة لأنه ينتمى إلى الماضى ، ولا بطموحاتك لأنها تنتمى إلى المستقبل ، تناغم مع ذاتك وحددها بأن تكون ذاتك الحقيقية الأصيلة فى كل لحظة ، اكتشف الأشياء التى تجلب السعادة لروحك وقم بها .

نيتين سوهنى

تعلمت باكرا أنه حين تحدث الأشياء السيئة فبإمكانك إما تركها تتغلب عليك ، أو النهوض لمواجهتها وإذا فعلت ذلك فسيكون بإمكانك دائما قلب الأمور ..

مهما كان الأمر سيئا ليس هناك وضع اكبر منك ، أمامك دائما ثلاثة خيارات : بإمكانك تغيير الوضع ، تقبل الوضع أو تغيير الطريقة التى تنظر بها له ، والقوة بين يديك لاختيارأيها افضل بالنسبة لك ، لا تسمح أبدا لشئ ما أو أى شخص ما أن يصبح عنوان كتابك . أبدا .

جو مالون



الثلاثاء، 13 يونيو 2023

عش اليمام

 ينهكها البحث فتجلس على حافة النافذة وترتاح ، يغلبها النعاس فتنام ، تشعر بسكينة وهدوء وطمأنينة ، تقرر أن تكون تلك النافذة مقرا لعشها ، تضع فيه بيضها ، تتوارى فيه عن الأعين رغم أن الجيران أصواتهم مزعجة ودوى أوانيهم لا يكف وطنين صغارهم لا يهدأ .

النافذة دوما مغلقة ، يعلوها مكيف هواء للساكن بالطابق العلوى ، ينسال منه الماء قطرات متتالية ، تسرع حينا وتهدأ حينا ، حاولت قدر الاستطاعة الابتعاد بالعش عن ممر المياه المنسالة ، توالى البيض حتى خرجت منه صغارها ، تغدو وتروح تأتيهم بالطعام ، تحرسهم من كل أذى قد يلحق بهم .


عيون تتلصص من خلف النافذة ، تجد عشان بيه بيضتان ، تغلق النافذة برفق حتى لا يسقط العش ، توالى العيون العش بالمتابعة وابتهجت تلك العيون الصغيرة عند رؤيتها الصغار وقد كسرت ذلك الحاجز الابيض وظهرت للنور ، كأنه خرجت لتوها من مياه كادت أن تغرقها .

تحرص الأم على إطعام الصغار والعيون الصغيرة تحرص على المتابعة ، يتبدل الريش ويوما بعد يوم يكبر الصغار ، تحل رياح شديدة ومعها زخات من المطر ، تبتعد الأم ويطغى الخوف على أفئدة الصغار ، تشتد الرياح تحمل معها الكثير من الأتربة ، تخلع معها أشياء كثيرة والصغار يحاولون الاحتماء بالعش ، الأمطار تداهم ، العيون التى كانت تراقب بصمت آن وقت تحركها ، تفتح النافذة ويحمل الصغار الى الداخل ، الجوع كان أقوى من الخوف .

رعاية صغار اليمام انتقلت تلقائيا من أمهم إلى أم الأطفال وعشهم استبدل ببيت جديد ومأوى لم يعتادوه بعد ، الصغار يرعون صغار اليمام والمسئولية أصبحت معلقة فى عنق الجميع ، الأكل والشرب والتدفئة والاضاءة ، يصحب الطفل الصغير أمه وهى تطعم صغار اليمام ويلهو مع اليمام وتمتلأ عينه بالبهجة ، الفرح باد على ملامحه ثم يحين الموعد ..

الطفل يمسك بألوانه الخشبيه وأوراقه البيضاء ، اللوحة الأولى يمامة كبيرة وبجانبها بيضتان ، ولوحةأخرى البيض مكسور وبجانبه يمامتين صغيرتين ، والثالثة سيدة تطعم اليمام وبجانبها صغيرها يلهو ، وفى اللوحة الأخيرة قطعتى لحم .... ثم بكى !